オーガニック・無添加・食品のお店

グラノーラ

友人から、米粉の入ったグラノーラをもらいました。

話を聞いてみると、

何だか簡単に作れそうな感じだったので

半信半疑で作ってみました。

疑い深い(;’∀’)

(有機オートミール)
(有機メープルシロップ)
(オリーブオイルと塩と薄力粉を加えて混ぜたものを広げて焼くだけ!!)

ただ、いつもの事ながら

急に作りたくなって、急に作り出すというパターン。

しかも忘れっぽい私なので

「そういえば、クッキングシートが無かったんや!」

グラノーラだというのに

「しまった!ドライフルーツが無い!」

あ、あった!

アーモンド1粒とレーズン6粒…。

救いだったのは、

ドライいちじくだけは大好物なので常備していたことデス( ;∀;)


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マルカワみそ売店担当の橋本です。
息子がアレルギーだったことから食に興味を持ち、食べたもので身体が変わることに衝撃を受けました。
その後マクロビを習い、師範科まで卒業。
旬の食べ物を、大好きな人と楽しく食べるのが一番の健康法だと思っています。

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