天然だしパック
ある冊子で
「ミネラル補給による食事生活で
心身の状態が改善する」という記事を目にしました。
いま、自殺者が急増しているそうですが
菓子パンやスナック菓子ばかりの食生活から、
手始めに天然だしを摂るようにした女性が
生きる意欲が出てきたそうです。
飽食時代で高カロリーだけど栄養不足になっているんですね。
だしも様々が商品が流通していますが、
原材料のトップに【調味料 アミノ酸等】と書いてある商品がとても多いです。
ミネラル豊富な、煮干しやかつおぶし、昆布が入っている商品を選びたいですね。
最近はだしを水筒に入れて飲んでいる人も増えているそうです。
・・・と、会社の昼礼で話をさせていただいたところ
帰りに社員さんが「天然だしパック」を買ってくれました。
誰か一人でも心に残ってくれたことがとても嬉しかったです。( ；∀；)
